Вход/ Регистрирация
Войдите в систему под своим аккаунтом любой социальной сети.
Зарегистрированным пользователям предоставляется больше услуг.
1368 центров дополнительного образования
142 специальности
Батут обладает удивительными возможностями для укрепления здоровья.
Он позволяет одновременно стимулировать практически все системы организма. За счет ритмического чередования нагрузок между моментами приземления и состоянием невесомости в высшей точке прыжка клетки организма начинают функционировать более эффективно, к ним поступает больше кислорода, что стимулирует обмен веществ.
После прыжков ваш ребенок будет ощущать бодрость и прилив энергии.
Батут оптимальный снаряд и для спортивных тренировок.
При занятиях тренируются различные группы мышц, т. к. в прыжках задействовано все тело.
Батут развивает силу, ловкость, координацию движений, гибкость, быстроту, выносливость.
При этом укрепляется вестибулярный аппарат и формируется мышечный каркас позвоночника.
Глубокое, интенсивное дыхание во время прыжков насыщает кровь кислородом – это позволяет с удовольствием выполнять большие нагрузки и не испытывать утомление и усталость после тренировок