В нашей школе мы проводим обучение по следующим видам спорта:

• бокс,
• кикбоксинг,
• тайский бокс.

Стандартные тренировки для детей

Примерная тренировка:

• разминка,
• работа в парах,
• постановка удара,
• разучивание комбинаций,
• работа на мешках,
• бой с тенью,
• спаринг (по желанию),
• и в конце набор общеукрепляющих упражнений.