Ашита - искусство борьбы, использующее современные методы для обеспечения безопасности своей жизни и жизни близких.

Мы учим Вас осознавать физическое и умственное напряжение, с которым Вы можете столкнутся.

Проводя специальные тренировки, обучаем контролировать стрессовые ситуации.

Боевое искусство - это образ жизни, и Ашита не исключение.

Все мы боремся за выживание во всех сферах.

Право защищать свою жизнь и свободу - основное право, принадлежащее каждому и всюду.

Эли Лефлер, основатель Крав Мага Ашита, исследовав разные боевые системы, выделил определённые приёмы и объединил их в единую систему.

Детская самооборона

Основной упор будет сделан на общие развивающие упражнения и общую физическую подготовку.

Тактические упражнения, ролевые игры, максимально приближенные к реальности, научат ребенка выживать в современном мегаполисе.

Программа самообороны для детей дифференцируется в зависимости от возраста, где для каждой возрастной группы у нас выработаны свои методические и технические подходы.