Учебно-тренировочное занятия проводятся одним или двумя тренерами на корте.

Количество воспитанников: от 4 до 8 человек в зависимости от характера и направленности группы.

Перспективные дети из абонементных групп, по мере обучения и взросления, переводятся в группы спортивного совершенствования.

Занятия проводятся от 2 до 5 раз в неделю по 60-120 минут.

Также дополнительно проводятся индивидуальные занятия и занятия по ОФП.

Группы состоят из 2-4 человек одного уровня подготовки.

Занятия проводятся:

• 5-6 раз в неделю по 90-120 минут,
• 2-3 занятия по ОФП в неделю.

На данном этапе:

• работа составляет не менее 60 часов в месяц на корте плюс занятия по ОФП,
• работа с психологом,
• различные восстановительные мероприятия.