Группа компаний «Коллекция Приключений» представляет Вашему вниманию новое направление развивающих программ для детей, подростков, студентов и взрослых.

Тренинг - это в первую очередь обмен опытом через общение с массой интересной информации, игр и заданий.

В зависимости от темы занятий можно научиться:

• управлять собой, своими эмоциями и чувствами,
• структурировать и эффективно использовать информацию, стать уверенным в себе человеком,
• слушать и слышать других людей.

Открыт набор смены на дату: 9 апреля – 10 апреля 2011.

Описание

Управляя собой – управляешь миром.

Представляем Вам новую программу для подростков!

Она посвящена изучению эмоций, состояний и способам управлениями ими.

Изучаются техники совладания с сильными разрушающими эмоциями, стратегии противостоянию агрессии.

В течении двух дней ребята знакомятся с понятием эмоции.

• Зачем нужна саморегуляция?
• Как справляться с сильными эмоциями?
• Как управлять своей агрессией?

Формы работы: 

• ролевые игры,
• групповые дискуссии,
• тематические заданияв малых группах,
• анализ собственного опыта, игры.

Цель тренинга:

• повысить способность к саморефлексии,
• развить навыки осознания и управления собственными эмоциями и поведением.

Основные темы:

• Что такое эмоции и чувства?
• Зачем нужна саморегуляция?
• Чем отличается контроль и управление эмоциями?
• Причины возникновения эмоций.
• Взаимосвязь с восприятием тех или иных событий.
• Как справляться с сильными эмоциями?
• Как управлять своей агрессией?
• Что это дает подростку?
• Формирование навыков управления своим эмоциональным состоянием.
• Развитие навыков саморефлексии и лучшего понимание себя.
• Освоение способов совладания с агрессией.
• Понимание своего эмоционального состояния.

Ожидаемые результаты для родителей:

• Вы сможете отметить, как повысится способность ребенка к объективному анализу своего поведения.
• Усилится осознанность в поведении подростка.
• Повысится конструктивность в диалоге / общении со сверстниками, учителями и родителями.

Каждый участник в начале тренинга получает специальный набор материалов, которые содержат необходимую информацию и помогут ему выполнять задания.

По окончании программы выдается свидетельство и, по желанию, проводится встреча с родителями с выдачей рекомендаций.